فيسبوك تويتر
pressalive.com

الحفاظ على التركيز على النجاح في الأعمال التجارية عبر الإنترنت

تم النشر في شهر نوفمبر 8, 2021 بواسطة Hosea Mannie

تحديد الأهداف هو جزء لا يتجزأ من الحفاظ على التركيز. للحصول على نتائج أكبر جنبا إلى جنب مع الأهداف طويلة الأجل يجب تحديد الأهداف قصيرة الأجل. التفكير في هدفك على المدى الطويل كدرج سيستغرق واحدة إلى ارتفاع. يجب أن يكون للدرج مجموعة من الخطوات أو أهدافك قصيرة الأجل.

اكتب هدفك على المدى الطويل للسنة الحالية وقسم ذلك إلى إنجازات شهرية وأسبوعية. ثم اكتب عملك اليومي ترتيب الأسبوع وجرب قصارى جهدك للمساعدة في الاحتفاظ بها. أثناء تحريك القائمة عبر المهام المكتملة.

احتفظ بهذه القائمة في العرض من الكمبيوتر عند الركود ، ترى مجموعة من الأهداف غير المكتملة هناك. بصرف النظر عن البقاء منظمًا ، فإن استخدام List يوفر لك شعورًا بالإكمال أثناء التحقق من العناصر المكتملة في قائمتك الخاصة.

بذل جهد دائمًا لفعل أفضل بكثير من الأسبوع السابق وكذلك إنجازاتك الشهرية سيكون بلا شك في الموعد المحدد.

فيما يلي بعض النصائح التي ستساعد المرء على التركيز

  • امسح مكتبك ، سطح مكتب الكمبيوتر من جميع الأشياء غير الضرورية. لا يمكن لعقولنا سوى الاحتفاظ بـ 3 إلى 4 أفكار في أي لحظة وتؤدي الفوضى البصرية إلى الارتباك وهذا يؤدي إلى الارتباك #- #

  • احصل على مخطط. إذا كنت لا تستخدم واحدة ، فيجب عليك توظيف مخطط ورقي عادي. يمكنك المتابعة من خلال الصفحات والكتابة في الأحداث. بالنسبة للمهام اليومية ، يعد لوحة أو قائمة قابلة للمسح أفضل.
  • العمل باختصار ، رشقات نارية مركزة. بعد القيام بشيء لوقت معين ، أنت مرهق وتركز تدريجياً. من الأسهل العمل بزيادات باختصار ، والحصول على استراحة من دقيقتين إلى خمس دقائق بين المهام ، والعمل على شيء آخر. ستتلقى المزيد من العمل المنجز في وقت أقل.
  • سمح لنفسك الوقت للاسترخاء. يمكن أن يوفر لك خمس عشرة إلى 30 دقيقة من التفكير الشديد والتركيز خلال اليوم آلاف الساعات من العمل والإحباط غير الضروريين.
  • قم بإيقاف تشغيل برنامج الهاتف والبريد الإلكتروني بمجرد أن تعمل ما لم يتطلب عملك في ذلك الوقت. قم بتعيين أوقات محددة طوال اليوم للعودة إلى المكالمات ، والإجابة على رسائل البريد الإلكتروني. إنها انحرافات غير ضرورية ومعظم المكالمات ورسائل البريد الإلكتروني يمكن أن تنتظر عادة.
  • احتفظ بمجلة يومية. بحلول نهاية كل يوم ، سجل أفكارك بأمانة. ستندهش من مقدار ما تكشفه عن نفسك والمناطق التي واجهتها والتي تريد التحسن.
  • تراقب إنجازاتك وفشلك. ركز على المجالات الضعيفة بمجرد تحديدها من السجل.
  • معظم معظمهم لا يسمحون بالسم العقلي الذي يثبطك. بمجرد أن تشعر بذلك ، اقرأ أو مشاهدة شيء يلهمك.

    العالم مليء بالأمثلة الناجحة والسير الذاتية. يمكن أن يكون لك قد يكون التالي.